Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 55,09g | Prot: 86,11g | Carb: 141,69g.
Colazione: Matt & Diet Potassio & Magnesio Ricarica, Maribel Confettura Ciliegie Nere, Caffè Espresso, Gustibus Crema di Arachidi, Certossa Pane alle Segale, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri. Spuntino Mattutino: Cerealitalia Barretta Arachidi e Caramello Salato. Pranzo: Crownfield Barretta alla Frutta Secca, Gilli Pane Integrale di Segale, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Spuntino Pomeridiano: Crownfield Barretta alla Frutta Secca. Cena: Milbona Budino Proteico Cioccolato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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