Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2491 kcal
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Gras: 114,23g | Prot: 111,03g | Carb: 246,33g.
Colazione: Quaker Cruesli Frutta Secca, Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele. Pranzo: Olio di Girasole, Patate Crude, Salsiccia di Maiale, Hamburger di Manzo. Cena: Ragù, De Cecco Fusilli. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Haribo Girella di Liquirizia, Beretta Cacciatore, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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