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Riprendere seriamente palestra!
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2137 kcal
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Gras: 67,59g | Prot: 126,24g | Carb: 247,45g.
Colazione: Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Prozis 100% Real Casein Chocolate, Lindt Excellence 100% Cacao. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Terre di Altamura Lenticchia di Altamura IGP, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Land Yogurt Colato Greco 0%, Prozis Pistacchio Butter, Pane Integrale, Scotti Gallette di Riso Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Pere Abate, Zespri Kiwi Gold, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValentinaGym94
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