Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 62,37g | Prot: 121,50g | Carb: 255,80g.
Colazione: Conad I Cremosi Banana, Chiquita Banana. Pranzo: Galbanino Galbanino , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Bianco. Cena: Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva. Snacks/Altro: Croissant o Cornetto, Anderson Proshock Protein Bar Coconut Chocolate, Cappuccino, Croissant o Cornetto. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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