Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 58,67g | Prot: 112,10g | Carb: 165,75g.
Colazione: Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Griego, nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Pranzo: Lechuga, Hacendado Gazpacho Tradicional, Merluza Plancha. Cena: Hacendado Canónigos Lavados, Champiñones, Patata Asada, Hacendado Hamburguesa , Hacendado Queso Cremoso Light, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral. Snacks/Altro: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Arroz. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lala_fit
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