Diario di Eliša*, 04 ott 23

Com’è possibile che diminuisco continuando a mangiare di più? Mangiando quello che mi va e con pranzi o cene più abbondanti e senza pensieri?
39,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1216 kcal Gras: 56,64g | Prot: 43,74g | Carb: 136,48g.   Colazione: Kellogg's Special K Classic, Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia . Pranzo: Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Orecchiette N°91. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Carote Cotte, Bofrost Arrosto di Tacchino Ripieno, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Snacks/Altro: Ovomaltine Cioccolata, Confetti, Prugne, Kiwi. Di più...
1236 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
se mangiavi troppo poco e ora stai nutrendo il tuo corpo in modo sano ed equilibrato può essere che stai uscendo da uno stato di allarme 🥰🤗 
04 ott 23 da utente: p*rita

     
 

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Storia del Peso di Eliša*


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