Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 44,36g | Prot: 92,43g | Carb: 185,51g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Zespri Kiwi Gold, Milk Protein Latte. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Consilia Fagiolini Fini, Uovo Sodo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Altro: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Pavesi Pavesini, Pavesi Pavesini, Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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