Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2015
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2277 kcal
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Gras: 93,04g | Prot: 72,08g | Carb: 309,09g.
Colazione: Carote, Eridania Zucchero, Tè (Infuso), Eridania Zucchero, Esselunga Biscotti ai Cereali. Pranzo: Lipton Yellow Label Tea, Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Caciocavallo Silano Dop Caciocavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Pere, Finocchio Crudo. Cena: Esselunga Pane di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Montana Petto di Pollo Grigliato, Panzerotto Fritto. Di più...
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2859 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di viaggiatore72
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