Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 89,25g | Carb: 156,83g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Banana, Granarolo Kefir. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Consilia Fagiolini Fini, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'Oro Olio Evo. Snacks/Altro: Parmareggio Snack, Mela, Mela. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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