Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2410 kcal
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Gras: 44,42g | Prot: 152,50g | Carb: 355,40g.
Colazione: Zucchero, Hero Miele, Le Farine Magiche Farina di Cocco Bio, Crownfield Fiocchi d'avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. Pranzo: Zucchine, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Pane Bianco. Cena: Carciofi, Zucchine, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva. Snacks/Altro: Mela Red Melinda, Anderson Proshock. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alberto1987
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