Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
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122,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 62,38g | Prot: 107,69g | Carb: 96,81g.
Colazione: Giant Eagle Raisin Bread, Old Folks purrnells old folks Sausage Patty, Egg Omelet or Scrambled Egg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, MuscleTech Whey Protein Vanilla. Pranzo: Mashed Potato, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Green String Beans. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wannabhealthier
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