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Happy thanksgiving…..keep the focus….
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119,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 14,03g | Prot: 123,12g | Carb: 91,04g.
Colazione: Dannon Creamy Vanilla Yogurt, Heartland Steel Cut Oats, ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, Athletic Greens AG1. Pranzo: Mashed Potato, Green String Beans, Turkey Breast Meat. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Happy Thanksgiving Mike !
23 nov 23 da utente: honeebuns
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Have a Happy...Happy....Thanksgiving my friend!
23 nov 23 da utente: debrafrederick
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Ty everyone…I ate with health in mind…and left everyone else to feel miserable…..lol
24 nov 23 da utente: wannabhealthier
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Storia del Peso di wannabhealthier
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