Ich hasse es...diese Wassereinlagerungen während der Mens, machen einen kirre. 🥺 Aber wenigstens weiß man dann, dass es nicht am Essen liegt.
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 44,85g | Prot: 38,03g | Carb: 145,13g.
Colazione: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Milbona Sandwich Scheiben Mit Cheddar, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel. Pranzo: Goldessa Frischkäse, Lidl Gemüsebrühe, Tomaten, Rote Paprika, Knoblauch, Porree, Brokkoli, Schalotten, Hokkaido Kürbis, Süßkartoffel. Snacks/Altro: Mandarine. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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