Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2015
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1833 kcal
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Gras: 105,22g | Prot: 61,95g | Carb: 177,47g.
Colazione: Banana, Pompelmo (Rosa e Rosso), Esselunga Fruttosio Puro, Zucchero di Canna, Tè (Infuso). Pranzo: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Purè di Patate, Pasta al Ragù. Cena: Caciocavallo Silano Dop Caciocavallo, Semi di Girasole Sbucciati, Cerreto Bio Mix di Semi, Fiorentini Gallette di Mais, Formaggio Brie, Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Altro: Zucchero, Semi Essiccati di Girasole, Cerreto Bio Semi di Zucca, Alfano Anacardi Tostati non Salati, Nocciole, Mandorle, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di viaggiatore72
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