Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2015
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 34,05g | Prot: 58,75g | Carb: 327,29g.
Colazione: Ananas, Tè (Infuso), Zucchero di Canna, Banana. Pranzo: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Barilla Pennette Rigate, Barilla Pennette Rigate, Spaghetti, Piselli Cotti, Fagiolini Bolliti. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Mandorle, Alfano Anacardi Tostati non Salati, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Nocciole, Pompelmo (Rosa e Rosso). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viaggiatore72
|