Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
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120,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 11,00g | Prot: 110,50g | Carb: 56,00g.
Colazione: Heartland Steel Cut Oats, ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, Athletic Greens AG1. Pranzo: Campbell's Broccoli Cheese Soup, Stop & Shop Baby Carrots. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Senior day here….sausage an gravy…and biscuit….guess il fast thru breakfast…..fried chicken for lunch….again…not on my meal plan….soup it is…lol
29 nov 23 da utente: wannabhealthier
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Storia del Peso di wannabhealthier
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