Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 40,65g | Prot: 102,09g | Carb: 192,13g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Banana, Granarolo Kefir. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Conad Bieta Erbette, Valfrutta Ceci Italiani Cotti a Vapore, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Milk Protein Milk Pro High Protein 35G Vaniglia, Mela. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|