Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 33,97g | Prot: 42,68g | Carb: 115,05g.
Colazione: Caffè Macchiato. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pam Panorama Olio Extravergine di Oliva Equilibrato, Pam Panorama Minestrone. Cena: Pane Bianco, Uovo, Pam Panorama Olio Extravergine di Oliva Equilibrato, Carciofi, Finocchio. Snacks/Altro: Mozzarella in Carrozza, Cabernet Sauvignon, Prosecco, Acqua. Di più...
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Aumentando 3,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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