Diario di W@nderer, 10 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
92,3 kg Perso fino ad ora: 16,1 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1535 kcal Gras: 89,13g | Prot: 81,52g | Carb: 89,60g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Conad Pane Integrale a Fette, Land Ricotta Fresca, Eurospin Latte senza Lattosio. Pranzo: Conad Pane Integrale a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Hamburger di Manzo. Snacks/Altro: Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Integrale a Fette. Di più...
2905 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di W@nderer


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