Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
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121,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 30,93g | Prot: 92,28g | Carb: 109,01g.
Colazione: Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Giant Eagle Raisin Bread, Heartland Steel Cut Oats, Tap Water, Athletic Greens AG1, ISO pure ISO pure Protein powder. Pranzo: Cafe Carolina House Salad, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mashed Potato. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nature Made Fish Oil 1200Mg. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di wannabhealthier
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