Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2015
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77 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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792 kcal
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Gras: 15,33g | Prot: 30,20g | Carb: 132,94g.
Colazione: Caffè Espresso, Tisana, Orogel Virtù di Frutta, Probios Fette Biscottate Integrali di Farro. Pranzo: Pane Integrale, Casa Modena Mortadella di Pollo. Snacks/Altro: Pere, Energade Integratore di Sali Minerali, Caffè Espresso, Caramelle Dure. Di più...
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2671 kcal
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Esercizio:
Corsa - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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