Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 51,24g | Prot: 61,34g | Carb: 145,79g.
Colazione: Papadopoulos Digestive Bar, Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Osella Primosale, Prosciutto Cotto, Pane Integrale al 100%. Cena: Pasta alla Gricia. Snacks/Altro: Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di saraprinktuscolana
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