Per fortuna con ieri feste finite
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 38,42g | Prot: 74,97g | Carb: 126,24g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Finferli, Petto di Pollo, Carne, Pam Panorama Olio Extravergine di Oliva Equilibrato. Cena: Bollito di Manzo, Aglio, Origano, Ca' dell'Orto Ceci, Pam Panorama Olio Extravergine di Oliva Equilibrato, Pomodori Ciliegini, Prima Voglia Olive Nere Denocciolate, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Tè (Infuso), Acqua, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Matteo0177
|