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Mercoledì 24 gennaio 2024
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2112 kcal
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Gras: 62,26g | Prot: 151,04g | Carb: 235,57g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melinda Mela Golden, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'Avena. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Petto di Pollo, Tre Mulini Cous Cous •, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Pane di Segale, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Ricottine. Snacks/Altro: Clementine, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Chiquita Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, 1 Attimo in Forma Granola Protein•. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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