Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 67,88g | Prot: 140,16g | Carb: 152,38g.
Colazione: Land Ricotta Fresca, L'Angelica Tisana Zenzero e Limone, Pancakes, Frittelle Semplici. Pranzo: Selex Pasta all'uovo Sorpresine , Brodo di Carne, Aceto Balsamico, Pomodori, Insalata Mista, Conad Pane Integrale a Fette , Croste di Parmigiano Reggiano, Bollito di Manzo. Cena: Pomodori, Aceto Balsamico, Aia Sovracosce di Pollo Arrosto, Conad Pane Integrale a Fette , Insalata Mista. Snacks/Altro: Milbona Skyr Lampone, Arance, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
03 feb 24 da utente: simosicily
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Seguo i consigli di Simo e, semplicemente, funzionano 🤣
03 feb 24 da utente: W@nderer
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@Simo veramente sei tu che spieghi a me 😃❤️
03 feb 24 da utente: W@nderer
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03 feb 24 da utente: simosicily
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Storia del Peso di W@nderer
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