|
Первый день диеты💪
Впервые я так рада голодовке😁 Не знаю, на сколько мне хватит этого энтузиазма, но в любом случае я рада такому началу.
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 148,96g | Carb: 192,68g.
Colazione: Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Pranzo: Станция Молочная Молоко Топленое, Избенка Йогурт 2,5%. Cena: Молочная Станция Ряженка 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|