Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2070 kcal
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Gras: 89,51g | Prot: 124,84g | Carb: 183,84g.
Colazione: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Intero, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Ecor Farina Integrale di Grano Tenero, Zucchero di Canna, Uovo. Pranzo: Develey Salsa Yogurt, Pane Comune, Connoisseur Insalata di Salmone alla Mediterranea , Myprotein Impact Whey Protein. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Fragole, Uva Bianca, Ragù, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbani Ricotta Proteica, Pane Comune. Snacks/Altro: Uncle Ben's Nacho Chips. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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