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Post vacanza sgarro!
Si riparte più carica di prima!
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 35,60g | Prot: 68,63g | Carb: 179,30g.
Colazione: Hero Light Fragole, Panmonviso Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti, Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi, Sapori e Piaceri Fette Biscottate Integrali al Farro. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Pane Bianco. Snacks/Altro: Arance, Mandorle, Kiwi. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di La Itagnola
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