Diario di La Itagnola, 02 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
55,5 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1455 kcal Gras: 66,59g | Prot: 44,25g | Carb: 174,17g.   Colazione: Kiwi, Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi. Pranzo: Bontà Viva Robiola, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Fragole, Arance, Mela. Di più...
1793 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di La Itagnola


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