Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 37,96g | Prot: 99,09g | Carb: 180,00g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Zespri Kiwi Gold, Milk Protein Latte. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Consilia Fagiolini Fini, Uovo Sodo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Milk Protein Milk Pro High Protein 35G Vaniglia, Mela. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|