Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 27,54g | Prot: 33,82g | Carb: 142,33g.
Colazione: Selex Amaranto Flakes, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Fragole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Zucchine, Selex Cous Cous Biologico. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Orogel Buon Minestrone, La Valle degli Orti Minestrone Classico, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Clementine, Chiquita Banana. Di più...
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1937 kcal
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Esercizio:
Neat - 1 minuto, Riposare - 16 ore e 59 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francirem
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