Diario di sierta73, 12 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
84,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1511 kcal Gras: 58,25g | Prot: 75,74g | Carb: 181,21g.   Colazione: Uovo, Noci Sgusciate. Pranzo: Cucina e Sapori Condimento Yogurt, Cavolo Cappuccio, Orata, Pane Bianco, Carote Bollite. Cena: Parmigiano Grattugiato, Lidl Skyr Spalmabile, Cipolle, Zucca, Esselunga Riso Arborio. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Coni Gelato (Wafer), Giampaoli Gelato al Fior di Latte . Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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