Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2046 kcal
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Gras: 73,53g | Prot: 151,06g | Carb: 184,09g.
Colazione: Crema di Pistacchio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Intero, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Ecor Farina Integrale di Grano Tenero, Zucchero di Canna, Uovo. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nutella Biscuits, Gocciole Biscotti, Calvé Maionese, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune. Cena: PanBauletto Panbauletto, Prosciutto Cotto, Formento Battuta di Fassone. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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