Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 62,08g | Prot: 83,45g | Carb: 247,21g.
Colazione: Iswari Risveglio di Buddha Acai, Banana e Fragola, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Nutrend Whey Protein Vanilla, Linwoods Semi Di Lino, Girasole E Zucca, Yomo Bianco Naturale. Pranzo: Coop Clementine, Bofrost Torta Salata Salmone e Spinaci, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Bell'idea Salsiccia, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Coop Clementine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Fusilli, Tigros Bra Tenero Dop. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Mango, Rapunzel Barretta Alla Frutta, Mulino Bianco Raggianti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Piermario97
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