Diario di Jazzue, 28 mar 24

Ach nööö!
91,5 kg Perso fino ad ora: 29,1 kg.    Rimanenti: 11,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1356 kcal Gras: 43,38g | Prot: 62,68g | Carb: 166,52g.   Colazione: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Mein Veggie Tag Vegane Levervurst, Grafschafter Bio Steinofen Brötchen. Pranzo: Aldi Tzatziki, Like Meat Like Chicken, Harvest Basket Jumbo Fritten, Olivenöl, Vemondo Veganes Gyros mit Zwiebeln. Cena: Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Clarky's Salzbrezeln. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana


Commenti 
Nicht traurig sein, bist doch bald an Ziel👍 
28 mar 24 da utente: traeumerin46
Einfach stur weitermachen 💪🏻😊 Leider gibt es immer wieder solche Rückschläge zwischendurch, das bist du aber schnell wieder los 🍀🤞🏻🍀 
28 mar 24 da utente: Chocoholic85
bei mir heute+ 800🤢😂 irgendwie ist das immer so, bevor sich die nächste Abnahme festigt. Das geht bald wieder weg 🤗 
28 mar 24 da utente: Frau268
Könnte auch durch hohen Salzkonsum passieren, dann zieht der Körper Wasser. Das gibt sich aber wieder. 
28 mar 24 da utente: Chris T. An
30 kilo minus ist doch schon ne klasse Leistung hut ab 
28 mar 24 da utente: J. Ameland
Na, wieder genascht 
28 mar 24 da utente: Ralf2511

     
 

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Storia del Peso di Jazzue


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