Diario di JonnyJoy, 16 giu 15

Profilo di JonnyJoy | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2015

75 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 16 giugno 2015:

3162 kcal

Gras: 82,61g | Prot: 136,76g | Carb: 455,37g. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Cena: Tiramisù, Pizza Margherita. Di più...

2063 kcal

Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti. Di più...

peso stabile

1 Supporter Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di JonnyJoy

Visualizza Storia Completa

Diario di JonnyJoy, 16 giu 15

Scrivi un Commento

Storia del Peso di JonnyJoy