Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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86 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 99,39g | Carb: 163,92g.
Colazione: Gustibus Crema di Arachidi, La Cesta Pane di Segale Affettato, Uovo. Pranzo: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Insalata Mista. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mazzancolle, Zucca, Riso Carnaroli Riseria Merlano. Snacks/Altro: Taralli, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 42HandsUP
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