Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2180 kcal
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Gras: 95,98g | Prot: 90,35g | Carb: 225,34g.
Colazione: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Caffè Espresso, Zucchero, Zuegg Marmellata di Albicocche, Nutella Nutella, Grifo Latte Ricotta Mista, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Deluxe Caponata Mix di Verdure, Pecorino, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Garofalo Pasta Mista, Philadelphia Philadelphia Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Re Salmone Salmone Affumicato. Cena: Cipolle Mature Cotte, Zucchine Gratinate, Nonna Lina Melanzane Gratinate, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Petto di Pollo Cotto. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea96T
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