Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2024
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2864 kcal
|
Gras: 150,45g | Prot: 137,89g | Carb: 261,45g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Кофе, Грецкие Орехи, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Селяночка Хлопья Рисовые, Dr. Hoffman Протеин Top Whey. Pranzo: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Tamaki Соус Спайси, Брокколи, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Cena: Яичный Белок, Grow Food Рисовые Блинчики, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iron_mother_
|