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Aiuto!
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44,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 43,75g | Prot: 98,20g | Carb: 206,50g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Albicocche, Misura Crackers Integrali, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Carote, Valfrutta Fagioli Cannellini. Cena: Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Orogel Cubello Bieta Erbetta, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Banana, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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