Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2024
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2144 kcal
|
Gras: 38,72g | Prot: 79,27g | Carb: 377,51g.
Colazione: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Кофе, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Селяночка Хлопья Рисовые. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Мореодор Чука Салат, Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный. Snacks/Altro: Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iron_mother_
|