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in check
100% attitudine alimentare
frequenza allenamenti dimezzata (poca voglia)
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71 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1733 kcal
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Gras: 110,39g | Prot: 156,63g | Carb: 30,53g.
Colazione: Egg, Montorsi Salsiccia Classica. Pranzo: Broccoli, Chicory (Witloof), Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Montorsi Salsiccia Classica. Cena: Coop Salame tipo Ungherese, Grana Padano Grana Padano, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Swordfish. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JonnyJoy
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