Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2015
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2286 kcal
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Gras: 57,78g | Prot: 63,97g | Carb: 382,09g.
Colazione: Activia Yogurt Frutti di Bosco Crusca, Caffè Espresso, Kiwi, Zucchero di Canna. Pranzo: Insalata Mista Verde, Sugo di Pomodoro, Pane Italiano, Parmigiano (Grattugiato), Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pennette Rigate 66. Cena: Coop Crocchette di Patate, Supplì, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). Di più...
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2427 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaurOne61
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