Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2015
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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931 kcal
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Gras: 17,03g | Prot: 56,81g | Carb: 134,54g.
Colazione: Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Едим Дома Клубника. Cena: Картофель Молодой, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Di più...
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1964 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Stare seduti - 16 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di irena.001
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