Diario di daniele.elisei, 22 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2015
78,3 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1610 kcal Gras: 45,77g | Prot: 48,06g | Carb: 251,58g.   Colazione: Oro Saiwa Biscotti, marmellata, Zucchero. Pranzo: Zucchero, Dico Fesa di Tacchino, Mila Yogurt Magro Ananas, Auchan Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: San Carlo Patatine Classiche, Parmareggio Parmareggio Snack, Esselunga Burro, Pane Bianco, Ecor Riso Basmati Bianco. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana





Storia del Peso di daniele.elisei


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