Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2015
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 40,63g | Prot: 62,02g | Carb: 121,07g.
Colazione: ООО Кондитерское Объединение "Сокол" Зефир с Ароматом Ванили, Сахар, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Маасдам, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой. Cena: Помидоры. Di più...
|
|
1954 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Stare seduti - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|