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Completamente svestita e dopo essere andata in bagno!!!
Quest'anno voglio dare il massimo in palestra!!!
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43,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 67,78g | Carb: 197,37g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Misura Crackers Integrali, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Carote, Valfrutta Fagioli Cannellini. Cena: Melone, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Rovagnati Rovagnati Snello Tacchino Arrosto. Snacks/Altro: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Banana, Albicocche. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Quest' anno pensavo anch'io alla palestra ma volevo prendere in considerazione anche la piscina.
Tu cosa farai in palestra?
30 ago 15 da utente: valsasino
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Io vorrei tonificare per cui pesi pesi pesi... :)
31 ago 15 da utente: tzsrn
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