Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2015
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 31,81g | Prot: 47,85g | Carb: 120,73g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Cena: Сахар, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Di più...
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2026 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Stare seduti - 12 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di irena.001
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