Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2015
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 42,86g | Prot: 48,66g | Carb: 160,54g.
Colazione: Misura Biscotti Privolat, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pere, Mela, Fagiolini Verdi, Pasta e Piselli. Cena: Pomodori Ciliegini, Mozzarella, Mela. Snacks/Altro: Kellogg's Corn Flakes Originali, Esselunga Mandorle Sgusciate, Lipton Tè Verde Classico, Activia Yogurt Avena Noci, Pavesini Pavesini. Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Esercizi glutei - 15 minuti, Tapis roulant - 32 minuti, Riposare - 12 ore e 13 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberta1111
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