Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2015
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 33,19g | Prot: 38,61g | Carb: 174,58g.
Colazione: Mercanti Riso Soffiato, Yomo Yogurt Caffè. Pranzo: Mela, Mutti Passata di Pomodoro, Polenta Valsugana Polenta. Cena: Fiorentini Gallette di Farro, Parmigiana di Melanzane. Snacks/Altro: Grana Padano Grok, Tè Pre-Zuccherato. Di più...
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1630 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dada-Ciccia
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